۳ اشتباه رایج که به پا‌های شما آسیب می‌رساند

اشتباهات رایجی وجود دارد که به طور غیرمنتظره‌ای به پا‌های شما آسیب رسانده و منجر به مشکلاتی مانند تاول، تورم و ترک خوردگی پاشنه پا می‌شود.