باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای هنگام آلودگی هوا

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: در روز‌های آلوده، حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید و میوه‌ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید.