شبکه‌های اجتماعی نوجوانان را مضطرب و سرخورده می‌کنند

شبکه‌های اجتماعی می‌توانند به‌ شدت اعتیادآور باشند؛ همه ما می‌دانیم چه حسی دارد وقتی به خودمان قول می‌دهیم که فقط اعلانات گوشی‌مان را بررسی کنیم اما قبل از آنکه متوجه شویم، ساعت‌ها برای جوریدن مطالب توی گوشی‌، وقت صرف می‌کنیم.