- دوشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۰ ۰۷:۱۵ورزشیایسنا
۲ ساعت بعد از افطار، بهترین زمان برای ورزش/ سقف ۴۵ دقیقهای ورزش روزانه در رمضان
لازم است افراد در ماه مبارک رمضان سطح ورزش را از نظر شدت و مدت کاهش دهند و بهترین زمان را برای انجام فعالیت ورزشی انتخاب کنند.
مشاهده خبر
خبر °۳۶۱
سایت خبری هوشمند