"حبس ابدِ" گذشته‌ات نباش!

یک روانشناس با بیان اینکه افراد نباید خود را در اشتباهات گذشته به اصطلاح "حبس ابد" کنند، گفت: سرزنش خود و عذاب وجدان نسبت به اشتباهات گذشته نه تنها از تکرار اشتباهات جلوگیری نمی‌کند بلکه امکان تکرار مجدد آنها را نیز بالا می‌برد، بنابراین افراد به جای اینکه دائما به گذشته خود فکر کنند و اسیر آن شوند، باید آنها را بپذیرند و هوشیارانه از بروز مجددشان جلوگیری کنند.