نور آبی و کم‌تحرکی؛ دو عامل پنهان در اختلال خواب و کاهش باروری زنان

دکترای بهداشت باروری گفت: نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LED‌ها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند و ترشح ملاتونین را کاهش می‌دهد.