کدام تمرین ورزشی با بهبود عملکرد درسی دانش‌آموزان همراه است؟

بدن ما برای ساعت‌ها نشستن در کلاس درس یا هر جای دیگری ساخته نشده و شاید به‌همین دلیل، برای بسیاری از بچه‌هایی که در کلاس درس نشسته هستند، تمرکز روی دروس‌ بسیار دشوار است.