به روزرسانی افکار منفی باعث تسکین افسردگی می شود

افسردگی یک اختلال خلقی است که افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند بر باورهای افراد و نحوه پاسخ آنها به اطلاعات تاثیر بگذارد.