چه زمانی میوه بخوریم تا از خواص آن بهره‌مند شویم؟

هرچند که مصرف میوه فواید زیادی برای بدن دارد، اما زمان مصرف آن‌ها در جذب خواصشان اهمیت بسیاری دارد.