صبحانه‌ای متنوع که میزان کلسترول بد را کاهش می‌دهد

کارشناسان حوزه سلامت مصرف جو، موز، آجیل و غلات را صبحانه ای مناسب برای کاهش کلسترول بد معرفی می کنند.