مصرف هر خوراکی افزایش‌دهنده رطوبت مزاجی، باعث خواب بهتری می‌شود

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: معمولا افرادی که مشکلات هضم دارند، افرادی هستند که خواب کافی و درستی ندارند.